Por unos cuidados más justos: Un llamado en el Día Mundial contra el Cáncer.

Cada 4 de febrero se conmemora el Día Mundial contra el Cáncer, invitándonos a reflexionar sobre el impacto de esta enfermedad en la vida de quienes la padecen.

Año con año, millones de personas son diagnosticadas con algún tipo de cáncer en todo el mundo y es bien sabido que esta enfermedad no conoce límites geográficos, económicos ni culturales, ya que afecta a todas las edades, clases sociales y géneros.

Acompáñanos a descubrir cómo se puede contribuir a la lucha contra el cáncer y cómo se puede prevenir.

Un lema con significado profundo

El lema del Día Mundial contra el Cáncer de este año es “Por unos cuidados más justos”, que refiere a una dura realidad que se vive en la actualidad.

Para tener una imagen más clara de la situación, la Organización Mundial de la Salud declaró que en 2020, 10 millones de muertes fueron adjudicadas a esta enfermedad.

Unos años antes, en 2018, la representante de la Asociación Mexicana de Lucha contra el Cáncer, María Fernanda Bustos Venegas declaró que el diagnóstico tardío del padecimiento contribuye a elevar en un 60% la mortalidad, así, la falta de un diagnóstico temprano y tratamiento preventivo forma parte de la muy real desigualdad en atención médica en el mundo.

Tal como lo explica el Instituto Nacional del Cáncer de los Estados Unidos, las personas con ingresos bajos, poca alfabetización en salud, que viajan lejos para llegar a centros de examen de detección, sin seguro médico o transporte, tienen menos probabilidad de recibir los exámenes de detección y el tratamiento de cáncer recomendados que quienes no enfrentan estos obstáculos. 

Esto sin mencionar que algunas personas se ven afectados por cáncer en desproporción debido a las condiciones de vivienda; quienes viven comunidades sin agua potable o aire limpio se exponen a sustancias que causan cáncer.

Esta fecha nos insta a mirar más allá de estas cifras y a reconocer la necesidad de unos cuidados más justos para todos, a trabajar para que exista mejor infraestructura y calidad de atención para esta enfermedad en nuestras localidades.

¿Cómo contribuir a la lucha contra el cáncer?

Pese a que el panorama puede ser bastante gris, todos podemos poner un granito de arena para combatir el cáncer; hay múltiples formas de hacerlo, a continuación te compartimos algunas:

Concientiza a tu círculo social

Compartir información sobre la prevención y detección temprana del cáncer en tus redes sociales significa difundir conocimiento y conciencia entre tus amigos, familiares y seguidores. La idea es crear un mayor entendimiento sobre las medidas preventivas y la importancia de la detección temprana

Apoya organizaciones

Colaborar con organizaciones dedicadas a mejorar el acceso a la atención médica y proporcionar apoyo emocional a aquellos afectados por el cáncer significa contribuir directamente a iniciativas que tienen un impacto significativo en la vida de las personas que luchan contra esta enfermedad. Puedes participar como voluntaria, donar o involucrarte en actividades de recaudación de fondos.

Cuida de ti y de los demás

La mejor manera de combatir esta afección es mediante la empatía y la solidaridad; promueve la salud brindando apoyo emocional a quienes lo necesitan; escucha atentamente y con respeto. Quienes sufren de esta enfermedad, en más de una ocasión necesitarán simplemente desahogarse.

Prevenir el cáncer cuidando de ti misma y poniendo el ejemplo, es otra gran manera de apoyar esta causa. Al solidarizarte eliminando ciertos hábitos, añadiendo nuevos y realizando cambios en tu alimentación pueden hacer una gran diferencia en cuanto al riesgo cancerígeno. 

Puedes optar evitar contacto con el tabaco, mejorar la actividad física y por consumir alimentos ricos en vitamina D y B9 o directamente consumir suplementos alimenticios con folato, un componente muy importante en el sistema para evitar el cáncer.

El folato como auxiliar en la prevención del cáncer

El folato, una vitamina B esencial, desempeña un papel central en procesos fundamentales para la salud celular. Su participación en la síntesis y reparación del ADN es crucial, ya que el ADN constituye la base de la información genética en las células.

Además, el folato es un contribuyente clave en la producción de nuevas células, facilitando la replicación celular y apoyando el crecimiento y la renovación de tejidos. Al ayudar en la prevención de mutaciones genéticas, el folato se convierte en un defensor vital de la integridad del material genético.

Es muy importante remarcar que el cuerpo humano no puede producir folato por sí mismo y, por lo tanto, debe obtenerlo de fuentes externas como la alimentación como el aguacate, o la suplementación.

Es mucho más común encontrar ácido fólico en los suplementos alimenticios, y aunque este es una forma sintética de folato, algunas personas tienen dificultades para convertirlo en su forma activa, conocida como 5-MTHF, por lo que se recomienda consumir el folato directamente cuando se trate de complementos nutricionales.

Te recomendamos consumir el folato en su forma activa de la mano de Quatrefolic para obtener todos los beneficios de este compuesto. Preocupados por tu bienestar, en Bionatis lo ponemos a tu disposición en nuestra tienda en línea.

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Esperamos que esta información te ayude a comprender mejor la importancia del Día Mundial contra el Cáncer y que puedas participar en esta contienda, no solo este día, sino siempre para ayudar a reducir esta enfermedad.