EL FOLATO Y LA FERTILIDAD FEMENINA
Si estás intentando concebir, ya sea por tu cuenta o mediante un tratamiento de fertilidad, no hay duda de que tomar la vitamina Folato es una grandiosa idea para cumplir con tu objetivo. ¿Cuáles son...
¿Por qué las mujeres embarazadas necesitan folato?
Los niveles adecuados de folato son fundamentales para un embarazo saludable, esto debido a que permiten el desarrollo fetal adecuado al apoyar el crecimiento, la división celular y la reparación del ADN. Otra de sus...
Folato Quatrefolic® VS ácido fólico
Los términos «folato» y «ácido fólico», también conocidos como vitamina B9, a menudo se usan indistintamente para indicar un grupo de vitaminas B solubles en agua. Pero en realidad, hay enormes diferencias en las formas...
La proteína es una parte esencial de cualquier dieta
La proteína es una parte esencial de cualquier dieta, particularmente de la Dieta de Fertilidad. Las mujeres necesitan al menos 60 gramos de proteína al día mientras se preparan para la concepción mientras que los...
El folato y el gen MTHFR
Los términos ácido fólico y folato se usan indistintamente y quiero aclararte que estos no son lo mismo. Te explico un poco más; para volverse biológicamente activo, el ácido fólico necesita pasar por varios pasos...
Proteína: un nutriente esencial a la dieta de fertilidad
Lo que comes mientras te preparas y tratas de concebir puede tener un gran impacto en la salud y la fertilidad de tus óvulos. Pero seamos realistas, con el estilo de vida actual, obtener los...